Corsi di Hata Yoga 2022/23: 

Martedì ore 10.00/11.30 e ore 18.30/20.00

Lezioni individuali personalizzate

su appuntamento .

Info e appuntamenti al n. 338 74 65 355


Lo YOGA, disciplina antichissima e radicata nella saggezza della cultura indiana, rappresenta un’eccellente opportunità di lavoro sul corpo in virtù della costante ricerca di armonia e equilibrio che la connotano.  

Il respiro consapevole, elemento essenziale nella pratica, consente di attivare dinamiche corporee perfettamente calibrate e finalizzate alla scioltezza e alla rimozione di ristagni di energia . Tali processi hanno ricadute positive e profonde, andando a interessare anche il metabolismo cellulare e, di conseguenza,  il corretto funzionamento di organi e apparati, innescando un processo di guarigione e benessere generale e duraturo in grado di rallentare  sensibilmente il processo di invecchiamento. 


I corsi sono a cura di

Elena Querzola

Diploma quadriennale Insegnante Yoga presso

ISYCO ( Istituto per lo Studio dello Yoga e della Cultura Orientale )

Formazione biennale Ayurveda Yoga e Massaggio Abyhanga  presso Associazione Namastè India

Formazione 1°, 2° e 3°livello in Stimolazione Neurale Ensenanza  (Manos sin Fronteras).                           

Reiki 1° e 2° livello

Abilitazione Insegnante Yoga a indirizzo Bioquantico presso Istituto di Bioquantica Applicata 

Iscritta YANI (Associazione Nazionale Insegnanti Yoga ) tessera n. 1077