RIO ABIERTO 

MERCOLEDI' ALLE 17.00                 

Con PATRIZIA NALDI - Docente e istruttrice di  Rio Abierto international

Per info e iscrizioni : Patrizia  338 876 4129 -  Elena 338 74 65 355

Rio Abierto: il corpo in movimento, l’anima che danza

“Il movimento è la voce dell’anima. Quando il corpo si muove in libertà, la vita trova la sua via.”

Rio Abierto (in spagnolo, “Fiume Aperto”) è un metodo psico-corporeo nato in Sud America, che unisce movimento espressivo, musica, meditazione, lavoro energetico e consapevolezza corporea. È un invito a ritrovare l’unità tra corpo, mente e spirito, attraverso il fluire del movimento naturale.

Nato dall’intuizione di Maria Adela Palcos negli anni ’60, Rio Abierto è oggi diffuso in molti paesi del mondo come strumento di crescita personale, espressione creativa e riequilibrio energetico.

🌊 Perché “Rio Abierto”?

Perché dentro ognuno di noi scorre un fiume di energia, emozioni, intuizioni, vitalità. Quando questo fiume è bloccato, ci sentiamo disconnessi, rigidi, chiusi. Ma quando apriamo il canale del corpo, tutto ricomincia a fluire: il respiro, il sentire, la gioia di esserci.

💃 Cosa si fa in una sessione?

Una sessione di Rio Abierto è un’esperienza viva e coinvolgente. Si lavora con:

• Movimento espressivo e danze libere

• Esercizi corporei e posturali

• Musica ritmata o meditativa, che accompagna il processo

• Contatto consapevole, voce, suoni e vibrazioni

• Momenti di ascolto interiore e rilassamento profondo

Non è necessario “saper ballare” o avere esperienza: ognuno porta se stesso, così com’è, e lascia che il corpo racconti la sua verità.

🌺 Quali sono i benefici?

• Liberazione delle tensioni fisiche ed emotive

• Maggiore vitalità ed energia

• Sblocco della creatività

• Radicamento e centratura

• Ascolto del corpo e delle emozioni

• Espressione autentica e gioiosa del Sé

🌿 Rio Abierto e Yoga: due vie che si incontrano

Nel metodo Rio Abierto, come nello Yoga, il corpo è visto come strumento sacro di trasformazione. Le due pratiche si completano e si arricchiscono: lo yoga porta stabilità, presenza, allineamento; Rio Abierto porta espressione, fluidità, libertà.

🙏 Studio Yoga Shanti Om
Un luogo dove il corpo diventa fiume, danza, preghiera in movimento.