RIO ABIERTO
MERCOLEDI' ALLE 17.00
Con PATRIZIA NALDI - Docente e istruttrice di Rio Abierto international
Per info e iscrizioni : Patrizia 338 876 4129 - Elena 338 74 65 355
“Il movimento è la voce dell’anima. Quando il corpo si muove in libertà, la vita trova la sua via.”
Rio Abierto (in spagnolo, “Fiume Aperto”) è un metodo psico-corporeo nato in Sud America, che unisce movimento espressivo, musica, meditazione, lavoro energetico e consapevolezza corporea. È un invito a ritrovare l’unità tra corpo, mente e spirito, attraverso il fluire del movimento naturale.
Nato dall’intuizione di Maria Adela Palcos negli anni ’60, Rio Abierto è oggi diffuso in molti paesi del mondo come strumento di crescita personale, espressione creativa e riequilibrio energetico.
Perché dentro ognuno di noi scorre un fiume di energia, emozioni, intuizioni, vitalità. Quando questo fiume è bloccato, ci sentiamo disconnessi, rigidi, chiusi. Ma quando apriamo il canale del corpo, tutto ricomincia a fluire: il respiro, il sentire, la gioia di esserci.
Una sessione di Rio Abierto è un’esperienza viva e coinvolgente. Si lavora con:
Movimento espressivo e danze libere
Esercizi corporei e posturali
Musica ritmata o meditativa, che accompagna il processo
Contatto consapevole, voce, suoni e vibrazioni
Momenti di ascolto interiore e rilassamento profondo
Non è necessario “saper ballare” o avere esperienza: ognuno porta se stesso, così com’è, e lascia che il corpo racconti la sua verità.
Liberazione delle tensioni fisiche ed emotive
Maggiore vitalità ed energia
Sblocco della creatività
Radicamento e centratura
Ascolto del corpo e delle emozioni
Espressione autentica e gioiosa del Sé
Nel metodo Rio Abierto, come nello Yoga, il corpo è visto come strumento sacro di trasformazione. Le due pratiche si completano e si arricchiscono: lo yoga porta stabilità, presenza, allineamento; Rio Abierto porta espressione, fluidità, libertà.
🙏 Studio Yoga Shanti Om
Un luogo dove il corpo diventa fiume, danza, preghiera in movimento.
ELENA QUERZOLA RICEVE PRESSO:
STUDIO YOGA SHANTI OM
VIA ROMA, 1/4 - LOIANO (BO)
solo WhatsApp
338 74 65 355
yogaloiano@gmail.com