🧘♀️ LEZIONI DI YOGA ONLINE CON STUDIO YOGA SHANTI OM 🧘♂️
L’estate è tempo di luce, movimento, cambiamento.
Ma la pratica dello Yoga… non va in vacanza! ☀️
Per continuare a prenderti cura di corpo, mente e respiro anche durante i mesi estivi, sono attive le lezioni online di Yoga con Studio Yoga Shanti
Om.
Puoi praticare ovunque tu sia: in vacanza, a casa, all’aperto.
✨ Mantenere la costanza, anche solo con una pratica settimanale, fa la differenza.
✨ Evita lunghe pause e resta connessa/o al tuo benessere interiore.
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La pratica ti aspetta. Sempre.
🌺 Namasté.
Per Info e prenotazioni: 338 74 65 355 - Solo WhatsApp o Telegram.
oppure invia una mail a: yogaloiano@gmail.com
🧘♀️ PRATICA YOGA IN PRESENZA CON STUDIO YOGA SHANTI OM 🧘♂️
Desideri tornare a praticare in presenza, in uno spazio accogliente e ispirante?
Lo Studio Yoga Shanti Om è aperto per lezioni individuali e di gruppo, condotte da Elena Querzola.
🌿 Ritrova il contatto diretto
🌿 Ascolta il respiro del gruppo
🌿 Vivi la pratica sul tappetino, con attenzione e presenza
Lezioni su appuntamento – adatte a ogni livello.
Ti accompagno con cura nel tuo percorso, che tu voglia iniziare o approfondire la pratica.
📍 Lo studio si trova a Loiano (BO)
📲 Per info e prenotazioni: scrivimi in privato o sul canale Telegram.
🌸 Ti aspetto sul tappetino!
Elena 338 74 65 355 solo su WhatsApp o Telegram
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CORSI DI HATHA YOGA
Lo Yoga è una luce che una volta accesa non si spegne mai.
Più intensa è la tua pratica, più luminosa è la luce.
EVENTI SHANTI OM
Ritrovarsi insieme è un inizio, restare insieme è un progresso, lavorare insieme è un successo.
RIGENERA E RESPIRA
Se sei consapevole del tuo respiro, sei padrone delle tue azioni.
RIFLESSOLOGIA PLANTARE
Interrompe processi di malattia e dona energia e vitalità a tutto il corpo .
TRATTAMENTI ABHYANGA AYURVEDA
Massaggiare è scrivere poesie con un inchiostro chiamato OLIO.
MEDITAZIONE
Meditare significa mettere la mente in disparte, così che non interferisca più con la realtà e tu possa vedere le cose per ciò che sono.
LE 108 VIE DELLO YOGA
Un percorso a spirale per trasformare gli ostacoli in opportunità.
YOGA NIDRA
Nel SOGNO vivo IL RISVEGLIO. Sedute di gruppo, individuali, anche online.
ELENA QUERZOLA RICEVE PRESSO:
STUDIO YOGA SHANTI OM
VIA ROMA, 1/4 - LOIANO (BO)
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